Om mig

Lina heter jag och är en av Sveriges ledande lymfexperter

Jag brinner för att hjälpa andra att upptäcka lymfsystemet och alla hälsofördelar det medför.
Genom min Lymfguide delar jag med mig av det som hjälper mig – den egenvård för lymfsystemet som jag utvecklat under min läkningsresa. Tack vare egenvården har jag ett flödande lymfsystem, fast jag lever med kroniska nervsmärtor och en endometriosvävnad som sprider cancer.  Min drivkraft är att sprida kunskapen om lymfsystemet via Instagram, YouTube och här så att vi tillsammans kan må bättre, inifrån och ut. Om jag kan hitta vägen till läkning, så kan du också.
  Bakom mitt leende finns en person som verkligen förstår kampen mot en kropp i obalans. Min resa har varit mörk och smärtsam – från en känslig lever redan vid födseln som ledde till magproblem, hudbesvär och ledinflammationer till ett stagnerat lymfsystem efter insättningen av gestagenbaserade p-piller vid 14 års ålder. Gestgenet ledde till kraftig progesteronbrist med symtom som oro, ångest, PMDS, djupa depressioner, sömnsvårigheter och svullnad. Plötsligt bar jag på 12 kilo överskottsvätska. Som pricken över i:et fick jag diagnosen avancerad endometrios med kroniska nervsmärtor och energilöshet som följd. Vid 34 års ålder födde jag Molly mot alla odds. Jag kunde enligt läkarna inte bli gravid pga av edometriosen. Eftersom gestagenet orsakat låga progesteronvärden fick jag en 6-årig förlossningsdepression. I februari 2025 genomgick jag radikal kirurgi med avancerad robotteknik på Uppsala Endometrioscentrum. Livmodern, livmoderhalsen, äggstockarna, äggledarna, blindtarmen (appendix) och cystor opererades bort. Under operationen hyvlades endometriosvävnad bort som vuxit in i många bukorgan, likaså cancer som endometriosvävnaden spridit till min livmoderhals. Som tur var räddade robottekniken och de skickliga kirurgerna min vänstra njurledare, som var helt sammanvuxen och gjorde att vänster njure inte fungerade. Det är jag väldigt tacksam för!
Operationen kastade mig in i ett akut klimakterie utan hormonell stöttning från sjukvården.
Därför valde jag att studera Individanpassad klimakterievård hos Mia Lundin för att hjälpa mig själv och andra.
Allt jag gått igenom har lett mig till värdefulla insikter om kroppens förmåga att läka tack vare lymfsystemet och vetskap om hormonernas inverkan på kroppen.

Mina utbildningar

Jag är Leg. Sjuksköterska, Dip. Lymfolog, Cert. Lymfrådgivare, Lic. Lymfmassör och Dip. Lymfyogalärare. Jag är även certifierad i Individanpassad Klimakterievård. Tidigare utbildningar inom träning, friskvård och hälsa har jag fått via Friskis & Svettis, Feelgood Företagshälsovård och Örebro Universitets Idrottsförening.

Utbilda dig till Äkta Lymfmassör hos mig

Jag vågar nästan säga att jag har en av Sveriges bästa lymfmassageutbildningar!

Min utbildning är 3 UTBILDNINGAR i 1
1) Grundutbildning Lymfsystemet
2) Grundutbildning Lymfmassör
3) Fortsättningsutbildning Lymfmassör

Endast 2 till 4 deltagare/kurstillfälle så att jag kan ge er 100% handledning ❣️
Efter fullgjord utbildning erhåller du ett diplom och kan arbeta som yrket Lymfmassör.  
Utbildningen löper under 4 dagar.
Utbildningen innefattar grundläggande kunskap om lymfsystemet, all kunskap du behöver för att utföra lymfmassage på friska och sjuka klienter. Du lär dig också lymfmassage för ansiktet, lymf-koppning, lymf-tejpning, lösgöring av ärr, rätt kompression för lymfsystemet, behandling av ödemproblematik som exempelvis lipödem, behandling av lymfödem, lymfmassage till klienter som genomgår cancerbehandlingar och till klienter som fått lymfnoder bortopererade.

Läs mer på min bokningsplattform Peach.nu - klicka på knappen nedan:

Vad är en Äkta Lymfmassör?

Beskrivning Äkta Lymfmassör: En äkta lymfmassör är utbildad i lymfsystemet, i ödemproblematik och i lymfmassage hos en lärare som i sin tur kan lymfsystemets anatomi & fysiologi. Läraren har utövat yrket lymfmassör under en längre tid och har gedigen erfarenhet. 

LymfLinas äkta lymfmassörer: Är utbildade av LymfLina. Öppnar lymfsystemet. Stryker i rätt lymfriktning. Arbetar sig ner över kroppen och startar på rätt sida sida av kroppen. Låter klienten diafragmaandas under lymfmassagen. Tar med mjuka grepp i vetskap om den ökade blodcirkulationens negativa påverkan på lymfsystemet. Utför inte bindvävsmassage under lymfmassagen eller något annat som gör ont. Utför lymfmassagen under 90 min för helkropp eller 60 min för framsida, alternativt längre tid. Kan lymfkoppning, lymftejpning, lymfmassage för ansiktet och lymftappning för ansiktet. Rekommenderar rätt vätska i tillräcklig mängd innan och efter lymfmassagen. Kan rådgöra om lymfsystemets egenvård, vilken kompression som passar bäst för lymfsystemet och hur klienten kan undvika avgiftningssymtom efter en lymfmassage.

LymfLinas Äkta Lymfmassörer

Här är stjänorna som gått min utbildning till Äkta Lymfmassör

SUNDSVALL

Therese Sjöholm

Instagram: @therese.massage Therese Massage
Näsgatan 98.
6335 Sundsbruk
Mobil: 073-0610126 theresemassage1@gmail.com Bokadirekt.se: therese-massage

Örebro

Hanna Czerwinski

Instagram: @soulbyhanna Kungsgatan 23
 702 11 Örebro
Tel: 019/128865 www.salonggossip.se

Örebro

Karin Ek Chrisiansen

Instagram: @yohaharmoni Facebook Harmoni Yoga
karin@yogaharmoni.se
Tel: 070-44 12 074
Tar emot för behandling både i Örebro och Pålsboda

Grums

Malin Österlund

Instagram: @dininreflow malinosterlund@outlook.com





Åby - Norrköping

Pernilla Hägerstrand

Facebook: Din Massage & Muskelvård
 Instagram: @pernilla60680  
pernilla.hagerstrand@gmail.com  Tel: 011-60680  
Nyköpingsvägen 18-22

Skellefteå

AnnaCarin Hörlin

Instagram: @annacsalo annacarinsalomonsson@hotmail.com




Flen

Marie Sjöberg

Instagram: @vastergardmassageoch marie.sjoberg@live.se
Mobil: 070-3338390
Blacksta-Kulsta Västergård 2
642 95 Flen
Bokadirekt: Västergår Massage och Hälsa, Flen

Oskarshamn

Jenny Eriksson

Instagram: @halsa_och_omtanke  halsaochomtanke@gmail.com  www.halsa-och-omtanke.se  Mobil: 070-6264530  Köpmangatan 7
572 30 Oskarshamn

Finspång

Jennie Thuresson

Mail: jennie@thuresson.one




Hallstavik

Amanda Axelsson

Kontaktuppgifter kommer när Amanda är redo att ta emot kunder.



NY

Ny massör

Boka din utbildning via Peach.nu, på Lymflina



Ny

Ny massör

Boka din utbildning via Peach.nu, på Lymflina